Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2022
|
71,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1627 kcal
|
Gras: 53,40g | Prot: 109,36g | Carb: 174,09g.
Colazione: Rossetto Speck Prealpen, Ortoromi Salsa di Guacamole [Skdf], Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale [Skdf] , Banana, Fragole, +Watt Whey Protein 90 (Natural), Fage Yogurt Greco Total 0%. Cena: Italpizza Pizza Margherita 26X38. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di emi.done
|