Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2022
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52,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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976 kcal
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Gras: 38,44g | Prot: 44,00g | Carb: 109,49g.
Colazione: K-Classic Französischer Weichkäse, American Style American Sandwich, Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Kaffee. Pranzo: Lachsbrötchen. Cena: Milfina Milch 1,5% Fett, Knusperone Premium Knusper Müsli Triple Choc. Snacks/Altro: Nordsee Fischfrikadelle. Di più...
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1786 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 53 minuti, Riposare - 5 ore e 17 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mona54
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