Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2022
|
70,2 kg
Perso fino ad ora: 26,8 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1908 kcal
|
Gras: 51,31g | Prot: 105,08g | Carb: 262,55g.
Colazione: Русское Море Исландка Сельдь Филе в Красновинной Заливке, Чай, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Оредеж Яйцо С0, Вязанка Колбаса Молочная, Помидоры, Столбушино Сбитень Классический. Pranzo: Эконива Молоко 1,5%, Кофе, Варенька Варенье Малина, Свежов Щи из Свежей Капусты, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Активия Йогурт Натуральный, Морковь. Cena: Картофель Отварной, Помидоры, Активия Йогурт Натуральный, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Altro: Посиделкино Овсяное Печенье со Вкусом Топленого Молока, Чай, Мандарины, Lindt Линдор, Магнит Банан, Эконива Молоко 1,5%, Кофе, Эконива Молоко 1,5%, Кофе. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Надин Через тернии
|