Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2022
|
97,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1478 kcal
|
Gras: 54,13g | Prot: 129,55g | Carb: 128,35g.
Colazione: Net Integratori VB Whey 104, Banana, Alpro Latte di Avena. Pranzo: Dolciando & Dolciando Dessert Proteico 20G, Dolciando & Dolciando Dessert Proteico 20G . Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Galbanino Galbanino , Roast Beef. Snacks/Altro: Fragole Zuccherate, Esselunga Focaccine. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di F4br1z10
|