Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2022
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81,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2249 kcal
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Gras: 55,60g | Prot: 185,51g | Carb: 251,15g.
Colazione: Mela, Myprotein Impact Whey Protein, Lindt Cioccolato Fondente 78%. Pranzo: Carote, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Milk Pro High Protein Caffè , Tigullio Pesto, Barilla Pasta. Cena: Uovo, Santa Lucia Mozzarella Light, Mulino Bianco Pan Bauletto. Snacks/Altro: TUC Cracker , Myprotein Impact Whey Protein, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di jack_the_lifter
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