Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2022
|
70,9 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1952 kcal
|
Gras: 35,77g | Prot: 194,49g | Carb: 212,44g.
Colazione: Fragole, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Pranzo: Selezione Più Cioccolato Fondente con Scorza d'arancia Candita 72%, Pane Italiano, Pomodori, Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva. Cena: Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Fragole, Pescanova Filetti di Baccalà, Selezione Più Cioccolato Fondente con Scorza d'arancia Candita 72%, Orogel Zucchine a Fette, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Snacks/Altro: Fragole, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Net Integratori VB Whey 104, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Banana, Alplì Pro 20. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Emiliano Ferrari
|