Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2014
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53 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1257 kcal
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Gras: 37,45g | Prot: 109,80g | Carb: 116,70g.
Pranzo: Kraft Sottilette Light, PanBauletto Integrale, Coop Bresaola della Valtellina I.g.P.. Cena: Dieta Dukan Shirataki De Konjac, Burro d'arachidi, Biotech USA Nitro Pure Whey Gold. Snacks/Altro: Galbusera Biscotti Zero Grano, Sarchio Kamut Soffiato, Skippy Burro d'arachidi, Biotech USA Nitro Pure Whey Gold. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di lore86
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