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oh oh
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52,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1071 kcal
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Gras: 53,05g | Prot: 40,72g | Carb: 106,79g.
Colazione: Zimbo Zwiebelmettwurst, Kaffee, Korn Mühle Frühstücksbrötchen. Pranzo: Pellkartoffeln, K-Classic Heringsfilets in Sahnesauce. Cena: Laugenstange, Knorr Spitzkohlpfanne. Di più...
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1795 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 1 minuto, Riposare - 5 ore e 9 minuti. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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