Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2022
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68,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 68,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1514 kcal
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Gras: 40,74g | Prot: 169,51g | Carb: 115,09g.
Colazione: Nescafe Cappuccino, GrissinBon Fette Biscottate, Vitamin Store Whey Iso Zero. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Mila Gusto + Gusto Vaniglia e Anelli al Cioccolato, Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Petto di Pollo, Carne. Cena: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Esselunga Hamburger Scottona. Snacks/Altro: Vitamin Store Whey Iso Zero, Bontaviva Yogurt Banana, Mela. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di tiziverona88
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