Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2022
|
52 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
923 kcal
|
Gras: 34,73g | Prot: 44,18g | Carb: 106,86g.
Colazione: Kerrygold Butter, Kaffee, Korn Mühle Frühstücksbrötchen, TiP Delikatess Fleischrotwurst, Gut & Günstig Corned Beef. Pranzo: Reis (Gekocht), Hähnchen süß-sauer. Cena: Penny Markt Grillbrot, Time To Taste Salat Paprika & Käse, Dulano Wiener Würstchen. Di più...
|
|
1764 kcal
|
Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 13 minuti, Riposare - 4 ore e 57 minuti. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mona54
|