Bin wieder im blauen Bereich - freu mich -
|
52 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
865 kcal
|
Gras: 28,57g | Prot: 45,74g | Carb: 99,81g.
Colazione: TiP Delikatess Fleischrotwurst, Kerrygold Butter, Kaffee, Korn Mühle Frühstücksbrötchen, Gut & Günstig Corned Beef. Pranzo: Edeka Erbsen und Möhrchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lidl Hähnchenunterkeulen. Cena: Time To Taste Salat Paprika & Käse, Lidl Krustenbrot, Kerrygold Extra Ungesalzen. Di più...
|
|
1763 kcal
|
Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 17 minuti, Riposare - 4 ore e 53 minuti. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
Commenti
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mona54
|