Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2022
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51,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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940 kcal
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Gras: 33,16g | Prot: 37,57g | Carb: 115,52g.
Colazione: Gouda oder Edamer, Gut & Günstig Corned Beef, Korn Mühle Frühstücksbrötchen, Kaffee, Kerrygold Butter. Pranzo: Bebivita Bunter Gemüsereis mit Erbsen & Puten-Fleischbällchen. Cena: Knusperone Premium Knusper Müsli Triple Choc, Milch 1,5%. Snacks/Altro: Sachsenmilch Buttermilchdessert. Di più...
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1760 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 43 minuti, Riposare - 5 ore e 27 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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