Diario di emi.done, 12 giu 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2022
74,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2144 kcal Gras: 110,14g | Prot: 183,57g | Carb: 127,41g.   Colazione: Ortoromi Salsa di Guacamole [Skdf], Kraft Sottilette Fila e Fondi, Uovo senza Guscio, Pesca, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Scottona Costata con Osso di Bovino Adulto Scottona. Cena: Kellogg's Nice Morning [Skdf], Kellogg's Corn Flakes Originali, Vital Nature Bevanda Soia Natural, Melone Retato (Cantalupo) [Skdf]. Snacks/Altro: Cioccolato Fondente 90-95% [Skdf], Frutta e Bacche Crema di Nocciole 100% [Skdf]. Di più...
250 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di emi.done


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