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Morgen ist wieder besser :-) - Allen einen schönen Sonntag
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52,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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727 kcal
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Gras: 21,24g | Prot: 45,11g | Carb: 87,38g.
Colazione: Kaffee, Harry Sammy's Super Sandwich, Alpenhain Camembert Creme Schnittlauch. Pranzo: Metzgerfrisch Kassler Minutensteaks, Gekochtes Sauerkraut, Gut & Günstig Gnocchi. Cena: Kerrygold Extra Ungesalzen, Gemischter Salat, Lidl Fladenbrot. Di più...
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1790 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore, Riposare - 6 ore e 10 minuti. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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