Diario di mona54, 13 giu 22

Gaaaaaaaaaaaaar nicht gut :-(
52,9 kg Perso fino ad ora: 5,1 kg.    Rimanenti: 0,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

807 kcal Gras: 30,53g | Prot: 33,60g | Carb: 97,08g.   Colazione: Korn Mühle Frühstücksbrötchen, Alpenhain Camembert Creme Schnittlauch, Kaffee. Pranzo: Gut & Günstig Knusperfilets, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Freshona Buttergemüse. Cena: Dulano Salami, Mischkornbrot, Kerrygold Extra Ungesalzen. Di più...
1794 kcal Esercizio: Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 12 minuti, Riposare - 4 ore e 58 minuti. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di mona54


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.