Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2014
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55,1 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1060 kcal
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Gras: 31,20g | Prot: 115,42g | Carb: 74,34g.
Pranzo: Albume d'uovo Cotto, Rio Mare Tonno al Naturale, Uovo (Intero), Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta Integrale. Cena: Matt Gallette Bio di Farro e Riso, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Biotech USA Nitro Pure Whey Gold, Stuffer Yogurt Magro 0,1% Banana, Probios Crema di Mandorle. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di lore86
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