Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2022
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81,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1457 kcal
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Gras: 58,42g | Prot: 82,70g | Carb: 143,33g.
Colazione: Milch 1,5%, GutBio Walnusskerne, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, Pfirsiche, Milsani Skyr Natur. Pranzo: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, REWE Rosenbrötchen Dunkel , Ja! Kräuter Quark. Cena: Olivenöl, Aldi Emmentaler, D'Antelli Gnocchi, Hofgut Hähnchenbrustfilet Barbecue. Snacks/Altro: Aldi Schoko Knusper Riegel Vollmilch, Kekse, Milch 1,5%. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di scheisu
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