Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2016
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105,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1864 kcal
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Gras: 49,58g | Prot: 164,80g | Carb: 172,35g.
Colazione: La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Meteora Yogurt Colato Greco 0% Su Uno Strato di Pesche, Caffè Zuccherato, Céréal Pane di Segale. Pranzo: Cavolo Cinese, Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno, Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno, Daily Bread Pane di Segale, Daily Bread Pane di Segale. Cena: Despar Insalata Mista, Esselunga Misto Funghi Trifolati, Bonduelle Fave Cotte al Vapore, Salmone al Forno o alla Griglia, Salmone al Forno o alla Griglia. Snacks/Altro: Nescafe Dolce Gusto Cortado, Caffè Zuccherato, Delizie del Sole Farro Perlato. Di più...
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3526 kcal
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Esercizio:
Palestra - 1 ora e 45 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 14 ore e 15 minuti. Di più...
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Storia del Peso di Miyiamoto
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