Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2014
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81,5 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2337 kcal
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Gras: 111,67g | Prot: 99,14g | Carb: 201,82g.
Colazione: Croissant o Cornetto, Tè Verde, Zucchero di Canna. Pranzo: Pane Italiano, Vino Rosso da Tavola, Zucchero, Caffè, Principe Prosciutto di San Daniele, Uovo all'occhio di Bue senza Grassi, Nutella Nutella. Cena: Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Carne di Vitello. Di più...
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3028 kcal
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Esercizio:
Dormire - 5 ore e 30 minuti, Riposare - 3 ore e 30 minuti, Stare seduti - 3 ore, Stare in piedi - 9 ore e 20 minuti, Guidare - 40 minuti, Lavoro d'ufficio - 2 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di maurolaselva
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