|
Langsam mach ich mir Gedanken
|
53,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
583 kcal
|
Gras: 13,32g | Prot: 28,50g | Carb: 69,34g.
Colazione: Kerrygold Butter, Korn Mühle Frühstücksbrötchen, Gut & Günstig Lachsschinken. Pranzo: Vemondo Vegane Kartoffel-Schupfnudeln, Hatherwood Kabeljaufilets in Knuspriger Panade. Snacks/Altro: Dornfelder. Di più...
|
|
1806 kcal
|
Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 12 minuti, Riposare - 5 ore e 58 minuti. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mona54
|