Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2022
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77,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2423 kcal
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Gras: 87,87g | Prot: 199,67g | Carb: 210,78g.
Colazione: Pesca, Myprotein Impact Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Milk Fiocchi di Latte, Milk Pro High Protein Caffè, Coop Ceci, Pomodori Ciliegini. Cena: Frisella, Costine di Maiale. Snacks/Altro: Banana, Pesca, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di jack_the_lifter
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