Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2022
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53,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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703 kcal
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Gras: 32,65g | Prot: 38,19g | Carb: 58,44g.
Colazione: Kaffee, Philadelphia Kräuter, Mischkornbrot. Pranzo: Rasting Käse-Lauchsuppe mit Hackfleisch. Cena: Alpenhain Obazda Original, Penny Markt Grillbrot. Di più...
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1813 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 6 ore, Riposare - 7 ore e 10 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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