Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2022
|
72,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1137 kcal
|
Gras: 45,92g | Prot: 100,78g | Carb: 91,21g.
Colazione: Albicocche, Fage Yogurt Greco Total 0%, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Fragole e Fragoline di Bosco, Frutta e Bacche Crema di Arachidi Italiane (Emi), Witor's Crema Spalmabile di Nocciole 50% [Skdf], Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali [Skdf]. Pranzo: Carne di Pollo alla Griglia (Stima Media). Snacks/Altro: Anguria. Di più...
|
Calando 1,7 kg a Settimana
|
 Commenti
10 lug 22 da utente: Fujiko83
|
Oh, si Mari, grazie. Ordinaria amministrazione con la solita intensa routine da recuperare dopo le ferie. 💪💪💪Tu?
10 lug 22 da utente: emi.done
|
Sono sollevata che si tratti solo di 'normale' amministrazione ... Le mie ferie cominciate oggi, credo che a fine settimana ci sarà per me una freccia opposta alla tua😅 Riguardati amico 🤗😘
10 lug 22 da utente: Fujiko83
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di emi.done
|