Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2022
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52,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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282 kcal
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Gras: 9,52g | Prot: 15,01g | Carb: 33,41g.
Colazione: Kaffee, Philadelphia Intense Gourmet Kräuter Kreation, Knäckebrot. Pranzo: Strauchtomaten, REWE Reibekäse, Ja! Delikatess Kochschinken, Real Quality Weizensandwich. Di più...
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1806 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 5 ore e 22 minuti, Riposare - 7 ore e 48 minuti. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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