Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2022
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79,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1535 kcal
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Gras: 57,03g | Prot: 54,41g | Carb: 206,25g.
Colazione: Erdbeeren, Milch 1,5%, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, Milsani Skyr Natur, GutBio Walnusskerne. Pranzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Olivenöl. Cena: Süßkirschen, Olivenöl, Edeka Zuckerschoten , Rote Zwiebeln, Strauchtomaten, Edelschmaus Sanfte Traube, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenschenkel, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Snacks/Altro: Aldi Schoko Knusper Riegel Vollmilch, Karlsquell Alsterwasser Radler Alkoholfrei, Haribo Matador Mix, Milch 1,5%, Aldi Frischeiwaffeln. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di scheisu
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