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sto scomparendo
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74,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2865 kcal
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Gras: 71,49g | Prot: 182,33g | Carb: 377,74g.
Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Kellogg's All-Bran Fibre Plus, Bio Organic Cioccolato Fondente 70%. Pranzo: Fiorucci Carpaccio di Manzo, Pane Bianco, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Cena: Petto di Pollo, Carne, Rossopomodoro Pizza Margherita. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di jack_the_lifter
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