Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2022
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52,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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938 kcal
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Gras: 41,10g | Prot: 40,89g | Carb: 98,76g.
Colazione: Kerrygold Butter, Kaffee, Knäckebrot, Harry Sammy's Super Sandwich, K-Classic Rohschinken Light. Pranzo: Apfelküchle. Cena: Kohlrabi, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Harry Sammy's Super Sandwich. Di più...
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1806 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 6 ore, Riposare - 7 ore e 10 minuti. Di più...
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peso stabile
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 Commenti
Guten Morgen liebe Mona 😍
18 lug 22 da utente: Levka...
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Hallo, liebe Levka - einen schönen Wochenstart.
18 lug 22 da utente: mona54
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Storia del Peso di mona54
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