Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2022
|
69,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1201 kcal
|
Gras: 40,60g | Prot: 42,15g | Carb: 173,13g.
Colazione: Чай с Молоком и Сахаром. Pranzo: Лаваш, Сыр Российский, Сметана , Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Чай с Молоком и Сахаром, Сметана , Жареное Яйцо, Шампиньоны Тушеные, Фасоль Стручковая, Жареная Картошка, Шампиньоны Тушеные, Фасоль Стручковая, Жареная Картошка. Snacks/Altro: Адреналин Раш Энергетик, Лаваш, ВкусВилл Шаурма, Крыжовник, Абрикосы, Абрикосы. Di più...
|
Calando 11,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Forketta
|