Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2022
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67,9 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1486 kcal
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Gras: 39,34g | Prot: 83,20g | Carb: 195,24g.
Colazione: Galbusera Biscotti Gransaraceno, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Tonno in Tranci all'olio di Oliva Sgocciolato, Barilla Penne Rigate. Cena: Pomodori, Pane Italiano, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Galbusera Biscotti Gransaraceno. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emiliano Ferrari
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