Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2022
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1535 kcal
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Gras: 64,20g | Prot: 93,61g | Carb: 143,87g.
Colazione: Beste Ernte Schwarze Johannisbeeren, Johannisbeeren, GutBio Walnusskerne, Milch 1,5%, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, Milsani Skyr Natur. Pranzo: Milsani High Protein Pudding Schoko, Heidelbeeren. Cena: Aldi Frischer Krautsalat mit Zwiebeln & Paprika, Aldi Kräuterbutter Baguette, Aldi Chicken Wings Pikant. Snacks/Altro: Haribo Matador Mix, Haribo Matador Mix, Biscotto Schoko Butterkeks Zartbitter, Biscotto Schoko Butterkeks Zartbitter, Milch 1,5%, Milch 1,5%. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di scheisu
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