Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2022
|
61,9 kg
Perso fino ad ora: 35,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1844 kcal
|
Gras: 51,59g | Prot: 128,97g | Carb: 222,18g.
Colazione: Клевер Молоко 1,5%, Кофе, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Лента Мед Майский Натуральный, Чай, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Оредеж Яйцо С0, Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Dr. Oetker Желатин Пищевой. Pranzo: Здоровое Питание Батончик Протеиновый со Вкусом Клубники More Life, Клевер Молоко 1,5%, Кофе, Магнит Слива, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Морковь, Витамин Суп с Цветной Капустой и Укропом. Cena: Чай, Магнит Слива, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Запеканка из курицы и кабачка. Snacks/Altro: Чай, Арбуз, Макси Манник, Голден Яблоко . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Надин Через тернии
|