Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 luglio 2022
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52,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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841 kcal
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Gras: 26,55g | Prot: 50,50g | Carb: 94,87g.
Colazione: TiP Käsescheiben, Dulano Kochschinken, Lidl Frühstücksbrötchen. Pranzo: Knorr Dip Kräuter-Knoblauch, Reis (Gekocht), Uncle Ben's Süß Sauer Pikant, Putengeschnetzeltes. Cena: Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Spiegelei. Di più...
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1788 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 26 minuti, Riposare - 5 ore e 44 minuti. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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