Diario di scheisu, 30 lug 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2022
78,7 kg Perso fino ad ora: 4,3 kg.    Rimanenti: 8,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1383 kcal Gras: 53,95g | Prot: 72,49g | Carb: 149,49g.   Colazione: Milch 1,5%, Bonne Maman Heidelbeer-Konfitüre, Beste Ernte Schwarze Johannisbeeren , Hofburger Körniger Frischkäse Leicht , Aldi Original Französischer Weichkäse mit Joghurt, Goldähren Vollkorn Toast. Pranzo: Zwetschgen, Aprikosen, Radieschen, Olivenöl, Kartoffeln. Cena: Aldi The Wonder Chunks Chicken Style, Eisbergsalat, Möhren, Aldi Braune Champignons , Asia Green Garden Erdnussöl. Snacks/Altro: Mucci Tricolor Eiscreme Himbeere Zitrone Erdbeere , Milch 1,5%, Aldi Frischeiwaffeln. Di più...
702 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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