Diario di emi.done, 31 lug 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2022
72,9 kg Perso fino ad ora: 1,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1084 kcal Gras: 54,19g | Prot: 110,08g | Carb: 51,39g.   Colazione: Witor's Crema Spalmabile di Nocciole 50% [Skdf], Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali [Skdf], Albicocche, Pesca, Fage Yogurt Greco Total 2%, Ortoromi Salsa di Guacamole [Skdf], Burro Biologico, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo senza Guscio. Pranzo: Tagliata [Prato Carni]. Di più...
2754 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di emi.done


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