Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2022
|
78,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1496 kcal
|
Gras: 55,05g | Prot: 76,89g | Carb: 169,48g.
Colazione: Himbeeren, Brombeeren, GutBio Walnusskerne, Heidelbeeren, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Milsani Skyr Natur, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%. Pranzo: Basilikum, Olivenöl, Aldi Mozzarella Leicht, Cocktailtomaten. Cena: Handl Tyrol Chiliwurzerl, Cucina Nobile Pasta Sauce Bolognese, GutBio Vollkorn Penne. Snacks/Altro: Zwetschgen, Aprikosen, Zimt Zucker, Aldi Milch 1,5%, Aldi Haferflocken. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di scheisu
|