|
Boah, ich verzweifle
|
53,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
801 kcal
|
Gras: 46,86g | Prot: 24,86g | Carb: 69,79g.
Colazione: Knäckebrot, Kaffee, Kerrygold Butter. Pranzo: Spiegelei, Bratkartoffeln. Cena: Knäckebrot, Bockwurst. Snacks/Altro: Penny Markt Sandwich Classic. Di più...
|
|
1819 kcal
|
Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 21 minuti, Riposare - 5 ore e 49 minuti. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
 Commenti
willkommen im Club 🙄 wir schaffen das 🐞
02 ago 22 da utente: *Skorpion-Queen*
|
Ja, wir geben die Hoffnung nicht auf -
02 ago 22 da utente: mona54
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mona54
|