Diario di mona54, 10 ago 22

Verstehe es nicht mehr - aber ............. die HOffnung bleibt
53,5 kg Perso fino ad ora: 4,5 kg.    Rimanenti: 1,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

920 kcal Gras: 32,27g | Prot: 27,04g | Carb: 128,41g.   Colazione: Gut & Günstig Tilsiter, Rama Rama mit Butter, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Kaffee. Pranzo: Penny Markt Apfelmus, Apfelküchle. Cena: Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Knäckebrot. Snacks/Altro: Penny Markt Sandwich Classic. Di più...
1823 kcal Esercizio: Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 6 ore e 42 minuti, Riposare - 6 ore e 28 minuti. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mona54


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