Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2022
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77,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1411 kcal
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Gras: 54,47g | Prot: 60,29g | Carb: 168,85g.
Colazione: GutBio Walnusskerne, Zwetschgen, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aprikosen, Milsani Skyr Natur, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%. Pranzo: Aprikosen, Milsani High Protein Pudding Vanille . Cena: Salami, Barilla Toscana Kräuter, D'Antelli Spaghetti. Snacks/Altro: Milch 1,5%, Aldi Frischeiwaffeln, Duplo Cocos, funny-frisch Chipsfrisch Oriental. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di scheisu
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