Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2022
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76,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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943 kcal
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Gras: 33,10g | Prot: 52,17g | Carb: 111,89g.
Colazione: Простоквашино Творог 5%, Кофе, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Любятово Печенье Топленое Молоко, Milford Сахарозаменитель, Jamix Fit Джем Черная Смородина без Сахара, ТД-Холдинг Сироп Шиповник. Snacks/Altro: Korean Golden Delicious Apples. Di più...
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2059 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 5 ore, Riposare - 11 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di YuryP65
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