Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2022
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76,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1426 kcal
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Gras: 59,35g | Prot: 65,85g | Carb: 164,88g.
Colazione: Aprikosen, Aldi Haferflocken, Milsani Skyr Natur, Milch 1,5%, GutBio Walnusskerne, Heidelbeeren, Enerbio Hanfsamen Geschält. Pranzo: Kakaopulver (Ungesüßt), Heidelbeeren, Xucker Erythrit, Aldi Magerquark, Aldi Joghurt 1,5%, Aldi Haferflocken. Cena: Rapsöl, Aldi Braune Champignons , Cocktailtomaten, Zwiebeln, Zucchini, Aldi Milch 1,5%, Ei. Snacks/Altro: Duplo Cocos, Haribo Matador Mix, Mucci Tricolor Eiscreme Himbeere Zitrone Erdbeere . Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di scheisu
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