Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2022
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
781 kcal
|
Gras: 22,92g | Prot: 31,99g | Carb: 117,04g.
Colazione: Чай с Молоком и Сахаром. Pranzo: Алыча, Ермолино Кетчуп, Соусе Терияки, Чай с Сахаром, Гречка Отварная. Cena: Чай с Сахаром, Barilla Соус Песто Дженовезе, Любятово Галеты Классические, Cheese House Сыр Гауда 20%, Сливочное Масло, Сметана , Приготовленный Лук, Жареные Кальмары. Snacks/Altro: Помидоры, Простоквашино Кефир 3,2%, Barilla Соус Песто Дженовезе, Виноград, Любятово Галеты Классические, Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Forketta
|