Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2022
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53 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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935 kcal
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Gras: 35,98g | Prot: 38,68g | Carb: 112,04g.
Colazione: Mertenbach Frische Schinken-Zwiebelmettwurst, Harry Sammy's Super Sandwich, Kaffee. Pranzo: Asia Green Garden Gebratene Nudeln Thailändische Art. Cena: Cocktailtomaten, Iglo Riesen Fisch-Sticks. Snacks/Altro: Schweineohr. Di più...
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1802 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 16 minuti, Riposare - 5 ore e 54 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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