Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2022
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1801 kcal
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Gras: 54,27g | Prot: 74,94g | Carb: 248,13g.
Colazione: GutBio Walnusskerne, Heidelbeeren, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Haferflocken, Milsani Skyr Natur, Milch 1,5%. Pranzo: Milsani High Protein Pudding Vanille . Cena: Baguette, BCM Gemüse-Bohnen-Pfanne. Snacks/Altro: Haribo Colorado, Haribo Colorado, Sun Snacks Chips im Kessel Geröstet Sweet Chili, Milch 1,5%, Aldi Frischeiwaffeln. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di scheisu
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