Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2022
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53,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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747 kcal
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Gras: 27,19g | Prot: 45,46g | Carb: 77,08g.
Colazione: Dulano Delikatess Kochschinken, Harry Sammy's Super Sandwich, Aldi Gourmet Salami, Kerrygold Extra Gesalzen, Kaffee. Pranzo: Freshona Buttergemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Schweinelende (Filet, Nur mager). Cena: Alpenhain Camembert Creme, Filinchen Original, Gut & Günstig Schokopudding & Sahne. Di più...
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1831 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore, Riposare - 6 ore e 10 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mona54
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