Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2022
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75 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1701 kcal
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Gras: 66,87g | Prot: 73,86g | Carb: 199,27g.
Colazione: Äpfel, Enerbio Hanfsamen Geschält, GutBio Walnusskerne, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Milsani Skyr Natur, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%. Pranzo: Grüne Brechbohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Dicke Rippe. Cena: Hofburger Gratinkäse, Chinakohl, Aldi Schwarzwälder Schinken, Delikato Paprika Grill-Sauce nach Ungarischer Art , Goldähren Wraps Mehrkorn mit Leinsamen. Snacks/Altro: Haribo Colorado, Schlagsahne (Geschlagen), Milch 1,5%, Pflaumenkuchen, Meine Kuchen Welt Marzipan-Kirsch-Torte. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di scheisu
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