Diario di scheisu, 13 set 22

🙈
75,5 kg Perso fino ad ora: 7,5 kg.    Rimanenti: 5,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1715 kcal Gras: 68,33g | Prot: 72,47g | Carb: 197,60g.   Colazione: GutBio Walnusskerne, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Heidelbeeren, Enerbio Hanfsamen Geschält, Milsani Skyr Natur, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%. Pranzo: Kohlrabi, Radieschen, Hofburger Strandschatz, REWE Pasta Sauce Arrabiata, Aldi Das Pure Haferbrot. Cena: Güldenhof Mini Frikadellen Gemüse, Feigen, Hofburger Strandschatz, Goldähren Wraps Mehrkorn mit Leinsamen. Snacks/Altro: Haribo Colorado, Haribo Lakritz Schnecken, REWE Quarkkuchen, Milch 1,5%, Haribo Frösche. Di più...
432 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di scheisu


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.