Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2022
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82,8 kg
Perso fino ad ora: 16,2 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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920 kcal
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Gras: 24,35g | Prot: 78,35g | Carb: 90,12g.
Colazione: Schreder Pane alla Segale, Antica Corte Bresaola, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Coop Latte UHT Parzialmente Scremato , Fage Yogurt Greco Total 0% , Pavesi Pavesini. Pranzo: Coop Bastoncini di Crusca, La Bottega del Gusto Salamini Classici, Pecorino, Carrefour Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Peperoni Verdi, Seafrost Gamberetti Sgusciati Surgelati, Calamari, Coop Piselli Finissimi Surgelati . Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di simsca
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