Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2014
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83,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2920 kcal
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Gras: 70,30g | Prot: 184,52g | Carb: 378,70g.
Pranzo: Misura Cornetto Integrale al Miele, Galbusera Più Integrali, Misura Cornetto Integrale al Miele, Banana, Granart Lingue Croccanti al Naturale, Dimmidisì Zuppe Fresche Asparagi, Petto di Pollo, Carne. Cena: Confetti, Pane Integrale, Petto di Pollo, Carne, Prugna Essiccata, Polenta, Baccalà, Coop Melanzane, Zucchine e Peperoni Grigliati e Surgelati. Snacks/Altro: Optimum Nutrition Gold Standard Whey. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di AleLona
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