Diario di mona54, 15 set 22

War mal eine richtige Brühe - einfach lecker -
52,8 kg Perso fino ad ora: 5,2 kg.    Rimanenti: 0,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

584 kcal Gras: 18,18g | Prot: 27,65g | Carb: 76,86g.   Colazione: Alpenhain Camembert Creme Natur, Kerrygold Extra Gesalzen, Filinchen Original, Kaffee, Aldi Prosciutto Cotto. Pranzo: Gemüsesuppe, Goldähren Super Sandwich (38g). Cena: REWE Reibekäse, Kaufland Prosciutto Cotto, Goldähren Super Sandwich (38g), Ingwertee. Snacks/Altro: Ja! Schokoküsse, Kaffee. Di più...
1794 kcal Esercizio: Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 32 minuti, Riposare - 5 ore e 38 minuti. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mona54


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