Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2022
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82,3 kg
Perso fino ad ora: 16,7 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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922 kcal
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Gras: 17,25g | Prot: 83,76g | Carb: 101,58g.
Colazione: Coop Bastoncini di Crusca, Pesca, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Coop Semi di Chia Biologici, Coop Yogurt Magro Bianco Naturale 0,1%, Fage Yogurt Greco Total 0% . Cena: Arbi Mazzancolle Tropicali Sgusciate, Esselunga Cipolle Borettane, Seabreeze Sushi. Snacks/Altro: Prosciutto Cotto. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di simsca
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